Comprendre et traiter les acouphènes chroniques

Présentation

Comment surmonter les acouphènes qui envahissent votre quotidien ? Ce guide pratique explore des approches concrètes et rigoureuses pour mieux comprendre et gérer ces sensations auditives souvent perturbantes. Alliant explications claires et outils adaptés, il détaille les solutions sophrologiques les plus efficaces pour apaiser les effets des acouphènes, tout en proposant des stratégies complémentaires pour améliorer la qualité de vie. Destiné à la fois aux personnes concernées et aux professionnels, cet ouvrage offre une approche structurée basée sur des études et des pratiques validées. Ce livre s’adresse à celles et ceux qui cherchent à reprendre le contrôle sur leur bien-être auditif et découvrir des méthodes applicables au quotidien. Un outil indispensable pour faire face aux acouphènes avec confiance et autonomie.