Come superare la dissociazione di origine traumatica

Présentation

Questo libro è il riferimento per comprendere e superare i traumi dissociativi. Un condensato unico di conoscenze e tecniche terapeutiche comprovate, offre al lettore le chiavi complete per superare questo disturbo invalidante. Grazie a un approccio multidisciplinare che integra neuroscienze, psicologia e sviluppo personale, l'opera decifra gli arcani della dissociazione traumatica per combatterla al meglio. Il lettore troverà spiegazioni didattiche sul funzionamento cerebrale di fronte al trauma, strategie terapeutiche passo-passo per rafforzare l'attaccamento e l'autostima, esercizi pratici per regolare le emozioni e gestire l'ansia, oltre a numerosi strumenti concreti per ricostruire la propria storia e prevenire le ricadute. Vero e proprio guida di riferimento chiavi in mano, questo libro propone anche studi di casi ricchi di insegnamenti, dialoghi terapeutici annotati e un'analisi degli errori da evitare. Che si tratti di pazienti o terapeuti, contiene tutte le chiavi per il recupero e l'integrazione verso una nuova identità unificata.